Travma & EMDR
Geçmiş yaşantıların bugüne taşıdığı yüklerin EMDR ile işlenmesi ve hafifletilmesi.
Klinik Psikolog
Zihninizle kurduğunuz ilişkiyi daha şefkatli bir yerden yeniden inşa etmek için buradayım. Travma, anksiyete ve ilişki süreçlerinde kanıta dayalı yöntemlerle online ve yüz yüze destek sunuyorum.
Hakkımda
Lisans eğitimimi Özyeğin Üniversitesi Psikoloji bölümünde, yüksek lisansımı ise Beykoz Üniversitesi Klinik Psikoloji (tezli) programında tamamladım. 2025 yılında Üsküdar Üniversitesi'nde klinik psikoloji doktora eğitimime başladım ve hâlâ sürdürüyorum. 2022'den bu yana özel olarak danışanlarımla çalışıyorum.
Terapinin, insanın kendi hikâyesini yargısız bir alanda yeniden anlamlandırabildiği bir yolculuk olduğuna inanıyorum. Her danışanın ihtiyacına göre BDT, EMDR, Şema Terapi, Masterson ve Duygu Odaklı Terapi gibi farklı yaklaşımları bütüncül bir çerçevede birleştirerek çalışıyorum.
Amacım; güvenli, sıcak ve gizliliğin esas olduğu bir ortamda, fark edişten kalıcı değişime uzanan bir süreçte size eşlik etmek.
Terapi Yolculuğu
Karmaşık görünen düşünceler, doğru alanda ve doğru eşlikle yavaşça düzene kavuşur. Terapi; düğümleri tek tek çözmek değil, onları anlamlı bir bütün hâline getirmektir.
Yolculuğa BaşlaUzmanlık Alanları
Aşağıdaki başlıklar etrafında, ihtiyaçlarınıza özel bir terapi planıyla ilerliyoruz.
Geçmiş yaşantıların bugüne taşıdığı yüklerin EMDR ile işlenmesi ve hafifletilmesi.
Kaygı, panik ve sürekli endişe hâliyle baş etme becerilerinin güçlendirilmesi.
Düşük ruh hâli, motivasyon kaybı ve umutsuzluk süreçlerinde destekleyici çalışma.
Duygu Odaklı Terapi ile ilişki dinamikleri, bağlanma ve iletişim çalışmaları.
Yaşam boyu tekrar eden örüntülerin fark edilmesi ve yeniden düzenlenmesi.
Çocuk ve ergenlere yönelik şema terapi temelli gelişimsel destek.
ICH onaylı klinik hipnoz ile bilinçaltı kaynakların terapötik kullanımı.
Holotropik nefes çalışmasıyla beden-zihin bağlantısının desteklenmesi.
Yaklaşımım
Tek bir yönteme bağlı kalmak yerine, sizinle kuracağımız ilişki ve hedeflerinize göre farklı ekolleri bir araya getiriyorum. Aşağıdaki alanlarda eğitim ve sertifikalara sahibim:
İyileşme, kendimize en çok ihtiyaç duyduğumuz anda kendimize şefkat gösterebilmekle başlar.
— Çağla Şahin, Klinik Psikolog
Eğitim
Klinik psikoloji alanındaki temel eğitimim ve sürdürdüğüm uzmanlık çalışmaları.
Üsküdar Üniversitesi
Beykoz Üniversitesi
Özyeğin Üniversitesi
EMDR, Şema Terapi, Masterson, Duygu Odaklı Terapi, Klinik Hipnoz ve Breathwork alanlarında sertifikalı eğitimler.
Yurt içi ve yurt dışındaki köklü enstitü ve eğitmenlerden alınan eğitimler.
Alp Karaosmanoğlu
Deniz Aktan
Bahar Köse
Meral Aydın
Bireysel terapi eğitimi
Davranış Bilimleri Enstitüsü
John Butler · HTI London
European Holotropic Breath Institute
Nasıl İlerliyoruz
WhatsApp ya da iletişim formu üzerinden bana ulaşıyor, uygun gün ve saat için planlama yapıyoruz.
İhtiyaçlarınızı dinliyor, beklentilerinizi konuşuyor ve size uygun yöntemi belirliyoruz.
Online ya da yüz yüze, düzenli görüşmelerle fark edişten kalıcı değişime ilerliyoruz.
İletişim
Formu doldurun; mesajınız doğrudan WhatsApp'ıma iletilsin. Dilerseniz aşağıdaki kanallardan da ulaşabilirsiniz.